Måndag v.38
God kväll
Sitter på bussen och är snart hemma.
Spotify är en härlig uppfinning vill jag lova =)
Har haft träning mellan 16.30 och 19.00 först inne och sen ute.
Inne var det mycket spel 6 mot 6 på en sida vilket alltid är roligt =)
Ute var det intervaller vilket är mycket bättre än långlöp.
vi körde ialla fall 70, 20 * 10 eller ngt, sen 40, 20 * 10 och sen 20, 10 * 10.
Helt ok fast jobbigt.
I morgon är det ingen träning pga att det är ELITSERIE PREMIÄR!
Bk Heid- Kärra HF start 19.00
Ska bli roligt att se =)
Nu ä det snart dax att hoppa av.
Hörs i morgon.
Puss Puss
//EmmaGumman
♥♥♥♥♥
Kommentarer
Trackback
